女性胸罩怎么区分大小

女性胸罩尺寸指南

合适的胸罩对于女性的舒适和健康至关重要，而胸罩尺寸的正确确定则需要了解不同的罩杯和胸围测量值。以下是有关如何区分女性胸罩大小的详细指南：

1. 胸围测量

用软皮尺在胸部最丰满的部分周围测量，确保皮尺与身体平行。

测量值应为偶数。如果测量值为奇数，请将它向上取整到最接近的偶数。

2. 罩杯尺寸

罩杯尺寸表示乳房的丰满度，由字母表示，从 A 到 N 不等。罩杯尺寸与胸围测量值之间的差值如下：

| 胸围差值 (英寸/厘米) | 罩杯尺寸 |

|---|---|

| 0-1 英寸 (0-2.5 厘米) | AAA |

| 1-2 英寸 (2.5-5 厘米) | AA |

| 2-3 英寸 (5-7.5 厘米) | A |

| 3-4 英寸 (7.5-10 厘米) | B |

| 4-5 英寸 (10-12.5 厘米) | C |

| 5-6 英寸 (12.5-15 厘米) | D |

| 6-7 英寸 (15-17.5 厘米) | DD |

| 7-8 英寸 (17.5-20 厘米) | E |

| 8-9 英寸 (20-22.5 厘米) | F |

| 9-10 英寸 (22.5-25 厘米) | G |

| 10-11 英寸 (25-27.5 厘米) | H |

| 11-12 英寸 (27.5-30 厘米) | I |

| 12-13 英寸 (30-32.5 厘米) | J |

| 13-14 英寸 (32.5-35 厘米) | K |

| >14 英寸 (>35 厘米) | L, M, N |

3. 计算罩杯尺寸

从胸围测量值中减去胸下围测量值。

使用罩杯尺寸表将差值与对应的罩杯尺寸匹配。

4. 示例

如果胸围测量值为 36 英寸，胸下围测量值为 32 英寸，则：

胸围差值 = 36 - 32 = 4 英寸

根据罩杯尺寸表，4 英寸的差值对应于罩杯尺寸 D

5. 调整胸罩尺寸

有时，需要对计算出的胸罩尺寸进行一些调整以确保舒适贴合。

向上加一个罩杯尺寸：如果乳房特别丰满或下垂，向上加一个罩杯尺寸可以提供额外的支撑。

向下加一个罩杯尺寸：如果胸罩太紧或造成乳房溢出，向下加一个罩杯尺寸可以增加空间。

调整背扣：胸罩背扣通常具有 2-3 排钩眼，可以根据需要调整松紧度。

6. 锥形乳房

有些女性的乳房为锥形，这意味着罩杯底部比顶部更宽。对于锥形乳房，建议选择一个比计算出的罩杯尺寸小一个罩杯尺寸的胸罩，并使用调整器或加垫物填补顶部空间。

7. 测量频率

随着时间推移，体重波动和乳房组织的变化可能会影响胸罩尺寸。建议每 6-12 个月测量一次胸罩尺寸，以确保最佳贴合度。

8. 试穿

试穿不同尺寸的胸罩非常重要，以找到最合适的胸罩。以下是一些提示：

乳房应完全装入罩杯中，没有任何溢出。

胸罩带应舒适地贴合身体，不应勒得太紧或太松。

胸罩不应引起皮肤刺激或不适。

通过遵循这些指南，女性可以准确确定自己的胸罩尺寸，并为乳房提供所需的支撑和舒适感。