天人相应：饮食养生的应用原则 前言 饮食养生，作为中华传统养生学的重要组成部分，讲究通过饮食调养身体，达到防病治病、延年益寿的目的。其中，天人相应是饮食养生的一大原则，指人与自然界的关系密切，饮食养生应遵循天地运行

饮食养生应用原则 前言 饮食养生是中医学的重要组成部分，强调通过合理的饮食调养来保持身体健康。饮食养生应用的原则有很多，以下列举了一些主要原则。 1. 遵循季节变化 不同季节的时令蔬果富含不同的营养素。宜顺