肥胖是许多人面临的常见问题，尤其是女性。腹部脂肪特别难以去除，因为它往往是顽固的。拍打腹部是一种古老的传统疗法，据信可以帮助减肥和改善整体健康。本文将探讨拍打腹部减肥的益处、如何进行以及注意事项。 拍打腹部