饮食养生理论基础 引言 饮食养生是中国传统医学的重要组成部分，其理论基础源远流长，博大精深。本文将简要介绍饮食养生的基本理论基础，为读者深入理解饮食养生提供基础。 一、天人合一 饮食养生遵循“天人合一”的哲

饮食养生：理论基础与实践 引言 饮食养生是中国传统医学的重要组成部分，它强调通过饮食调理来达到养生保健，预防和治疗疾病的目的。饮食养生的理论基础源远流长，涉及中医学、营养学、生理学等多方面的知识。本文将对饮食

饮食养生的根本理论基础 1. 人体是一个整体的、动态平衡的系统 中医认为，人体是一个由五脏六腑、经络气血等组成的统一体。各个部分相互联系，相互作用，共同维持着身体的健康。饮食摄入后，会对人体的各方面产生影响，因此