备孕期间注意事项和禁忌 备孕是为人父母的第一步，做好充分的准备尤为重要。为了提高受孕率，确保胎儿健康，以下是一些备孕期间需要注意的事项和禁忌： 注意事项 1. 适龄生育 最佳生育年龄为女性25-35岁，男性25-40岁。随着