两性养生诗句大全图片

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养身益寿之篇

1. 调和阴阳气血足，养生之道益寿福。

2. 饮食有节，起居有常，颐养天和，无疾而终。

3. 晨起散步，吐纳调息，舒筋活骨，通经达络。

4. 心静常安，气和血顺，无忧无虑，延年益寿。

5. 情致舒畅，精神饱滿，乐观积极，衰老渐远。

两性和谐之篇

6. 红袖添香，琴瑟和鸣，夫妻恩爱，幸福一生。

7. 男耕女织，相濡以沫，白头偕老，恩爱不休。

8. 恩爱同心，相敬如宾，举案齐眉，白首不变。

9. 情暖如春，爱意绵绵，鸾凤和鸣，美满团圆。

10. 执子之手，与子偕老，相濡以沫，情定今生。

情欲养生之篇

11. 情欲 moderate，养生之道，阴阳调和，益寿延年。

12. 适度 indulgence，和谐双修，气血调和，身健体康。

13. 相濡以沫，情意绵绵，肾精充盈，精力旺盛。

14. 阴阳交融，龙凤呈祥，情满人间，福寿无疆。

15. 情欲养生，身心愉悦，延年益寿，乐享余生。

养心安神之篇

16. 心安神定，气血平和，无欲无求，烦恼全消。

17. 宁静致远，心如止水，宠辱不惊，淡看云起。

18. 忘却烦恼，放下忧愁，一笑而过，自在逍遥。

19. 清心寡欲，淡泊名利，心宽似海，气定神闲。

20. 养心安神，健康长寿，精神矍铄，岁月不饶。

延年益寿之篇

21. 长寿之道，养生为主，饮食有节，起居有常。

22. 动静结合，劳逸适度，精神饱滿，延年益寿。

23. 疏通经络，气血调和，脏腑健康，衰老延缓。

24. 乐观积极，心态平和，无忧无虑，长命百岁。

25. 寿比南山，福如东海，健康长寿，乐享人生。

其他养生之篇

26. 养生有道，持之以恒，寿比南山，乐享天伦。

27. 健康饮食，清淡为主，少盐少脂，营养均衡。

28. 适量运动，强身健体，预防疾病，延年益寿。

29. 戒烟限酒，保护健康，烟酒伤身，百害无一利。

30. 合理睡眠，保证充足，早睡早起，精神饱滿。

两性养生诗句大全

引言

养生之道，自古有之，既关乎身体之健，亦关乎心灵之安。其中，两性养生更是不可或缺的一部分，旨在调和阴阳，促进健康。为此，古人留下了许多蕴含两性养生智慧的诗句，为后人提供了宝贵的指导。

一、阴阳调和

1. 阴阳相济兮，万物生辉。

2. 柔刚并济兮，阴阳合德。

3. 刚柔相容兮，和谐美满。

二、心性养生

1. 心平气和兮，百病不侵。

2. 喜怒哀乐兮，适度为宜。

3. 安神养心兮，精神焕发。

三、食养之道

1. 五谷杂食兮，营养均衡。

2. 蔬果相宜兮，滋养五脏。

3. 时令饮食兮，顺应自然。

四、运动养身

1. 适当运动兮，强身健体。

2. 动静结合兮，阴阳平衡。

3. 怡情养性兮，身心舒畅。

五、寝息安康

1. 早睡早起兮，精神充沛。

2. 夜间安眠兮，养精蓄锐。

3. 枕头适宜兮，睡眠舒适。

六、情爱养生

1. 情爱和谐兮，水乳交融。

2. 适度为宜兮，滋润身心。

3. 心意相通兮，情意绵绵。

七、男女有别

1. 男刚女柔兮，阴阳之理。

2. 男司乾道兮，女司坤德。

3. 阴阳互补兮，和谐相处。

八、养生之道

1. 养生之道兮，贵在坚持。

2. 顺应自然兮，天人合一。

3. 身心兼修兮，健康长寿。

结语

两性养生，既是一门学问，也是一种生活方式。通过调和阴阳、养护心性、调养饮食、强健体魄、保障睡眠、适度情爱、遵循男女有别等方面，我们可以达到身心和谐，健康长寿。愿古人的两性养生智慧，能为今人提供启迪，助力大家拥有幸福美满的生活。