怎么样备孕男孩

备孕男孩的方法

一、备孕男孩的方法之改变同房体位

1. 侧卧位

男女双方在同房的时候采取女上位或者侧卧位，这种同房体位能够增加阴茎对于子宫后穹窿部位的刺激，有利于Y精子的行走和游动，增加Y精子上行的概率，从而增加怀孕男宝的几率。

2. 坐位

女性趴在床上，屁股抬高，精液射在女方屁股沟里，增加Y精子进入子宫和输卵管壶腹部结合的机会。

二、备孕男孩的方法之多吃碱性食物

女性在怀孕期间应该多吃一些碱性食物，因为酸性食物不利于Y精子的存活，而碱性食物能够让Y精子大量生长，因此建议女方可以多吃一些白菜、黄瓜等蔬菜，水果如西瓜也是不错的选择。

三、备孕男孩的方法之选择合适的受孕时间

从理论上讲，如果想生男孩，可以用温度稍高的洗澡水，调制到皮肤比较能忍受的温度(36摄氏度～38摄氏度左右)约63摄氏的温度冲洗阴道或小解时冲洗阴茎头部的部位。另外，想生男孩时，女性最好能在受孕前一段时间内保持身体温度高一些的环境。

四、备孕男孩的方法之保持良好的生活习惯

备孕期间要保持作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要放松心情，不要给自己太大的压力。饮食方面要多吃新鲜的蔬果和肉类，少吃过于油腻和辛辣的食物。男方要戒烟戒酒，以免影响精子的质量。

五、备孕男孩的方法之服用益生碱

备孕期间想生男孩可以尝试服用益生碱，因为益生碱中含有大量的碳酸氢根离子，这些离子可以与尿液中的钙离子结合生成碳酸氢钙，有利于Y精子成长。同时益生碱还含有丰富的维生素C和维生素B群等成分，可以提高女方的身体PH值环境，增加生男宝宝的几率。但需要注意的是服用益生碱一定要按照说明书上的用量服用。

以上就是备孕男孩的一些方法，当然这些方法并不是百分之百能够生男孩的，因为生男生女还与男方的精子有关，因此建议夫妻双方还是要做好全面的准备措施。