如何备孕男孩子成功率

如何备孕男孩子成功率高

对于想要生男孩的夫妻来说，备孕工作就显得尤为重要。为了提高生男孩的成功率，除了做好孕前检查和身体调理外，还要掌握生男孩的饮食、生活等技巧。

一、抓住最佳受孕年龄

一般来说，从年龄角度考虑，越早生育，女性生理越健康，将来随着年龄的增长，流产率及患病率都会增加。女性一过35岁，生下有缺陷胎儿（特别是智力低下儿）的风险明显增加。而且高龄产妇的卵子发生染色体畸形的机会增大，更容易造成胎儿畸形。

二、选择最佳的受孕时机

从医学角度看，选择最佳受孕时机生男孩女孩是十分重要的。每个月自然受孕的机会大约只有7-8%，如果这个月没有受孕，那么下个月再接再厉。最佳受孕时机的秘诀是让女性在最不易患病的两天内受孕。究竟哪两天最易受孕呢？需要指出的是并不是月经结束后一两天内受孕，应该是最易受孕的那几天同房受孕，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

三、生男孩的饮食调理

生男孩跟饮食的关系十分密切，尤其是改善饮食的习惯和结构。酸性食物或药物会使阴道内呈酸性反应，有利于Y精子存活，从而生出男孩的概率也会大大增加。相反，碱性食物则能增加生女孩的机会。在备孕期间，夫妻双方可以多吃一些碱性食物，如水果、蔬菜、豆腐等。此外，适当补充益生元如低聚果糖也能够增加生男宝宝的机会。益生元能促进体内益生菌的繁殖，益生菌则能调整身体的酸碱环境，从而有利于Y精子的存活和受精。

四、生活习惯的调整

生活习惯也会影响生男生女，如果想要提高生男孩的概率，夫妻双方可以在同房前进行适当的运动，使身体处于兴奋状态，再同房。同时也要保持愉快的心情，不必太过紧张或焦虑。因为过度的压力和紧张会影响身体激素的分泌，从而影响生男生女的概率。

综上所述，备孕男孩需要抓住最佳受孕年龄、选择最佳受孕时机、调整饮食和生活习惯等。这些方法都有助于提高生男孩的成功率，但需要注意的是，这些方法只是提高概率的手段之一，不能保证百分之百生男孩。最重要的是放松心情，享受备孕过程，相信自己的能力和宝宝的到来。