备孕调理身体的中药有哪些

备孕调理身体的中药

一、女性备孕调理身体中药

女性备孕调理身体中药有很多，如枸杞子、覆盆子、桑葚子、菟丝子、杜仲、五味子、淫羊藿、肉苁蓉、人参等。其中，枸杞子有养颜补肾的功效，可促进卵泡发育，让女性更容易怀孕；覆盆子具有养精蓄锐、滋阴补血的功能，对女性的子宫有很明显的补养作用；菟丝子可补肾益精，对女性身体有很好的补益作用；杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，对于备孕的女性来说能够调理好身体；五味子可用于养肾补精，改善女性体内的精气，从而提高受孕率；肉苁蓉补肾效果明显，对于备孕的女性来说，适当食用能够促进卵泡的发育，从而增加怀孕几率。

二、男性备孕调理身体中药

男性备孕调理身体中药包括淫羊藿、肉苁蓉、韭菜籽等。其中，淫羊藿具有补肾助阳的功效，对于男性备孕有很大的帮助；肉苁蓉能够滋补肾阳，还能够起到润肠通便的作用；韭菜籽也有很好的补肾壮阳功效，对于男性备孕有很好的调理作用。

此外，生蚝、鲍鱼等海鲜产品也具有很好的调理效果。男性备孕时适当食用这些海鲜产品，能够补充身体所需的营养物质，从而提高精子质量，增加受孕几率。

总之，备孕调理身体的中药有很多，女性可选择枸杞子、覆盆子等中药进行调理，促进卵泡发育，增加受孕率；男性可选择淫羊藿、肉苁蓉等中药进行调理，提高精子质量，增加受孕几率。同时，男性备孕时适当食用生蚝、鲍鱼等海鲜产品也能够起到很好的调理作用。

以上内容仅供参考，建议咨询专业医师进行判断。